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中医药瘦身解析:四种方法的利弊

2009/7/14/14:15 来源:新浪网

    【慧聪制药工业网中药减肥:通过喝中药来调理脾胃。

    ●优点:不会疼痛。

    ●缺点:是药三分毒,减肥时多用泻下通利的中药,长期服药会损伤阳气,导致脾肾阳虚,出现不孕症、月经紊乱、慢性胃炎、慢性结肠炎等疾病。体重超重不明显者不建议使用。

    针灸减肥:在腹部、腿部、胳膊处针灸,主要部位在腹部,通过针灸刺激来抑制胃酸生成、增加脂肪代谢。

    ●优点:可以调理全身。

    ●缺点:不适宜晕针者、心脏病者。

    埋线减肥:把线通过针埋入人体穴位处,通过对穴位的持续刺激来达到减肥的目的。

    ●优点:省时省事,不用天天去针灸、按摩。

    ●缺点:会有疼痛感,而且发热,有皮肤病、糖尿病、过敏体质、瘢痕体质的人不适合。

    点穴减肥:通过点法、按压法、掐法、拍打法、叩打法、抓拿法等手法对人体穴位进行刺激。

    ●优点:物理疗法。

    ●缺点:如果手法不对,容易对人体造成伤害,易反弹。

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