慧聪网首页制药工业网首页资讯市场企业科技政策曝光专题健康读图时代找供应找求购免费注册立即登录加入买卖通即时沟通网站导航

慧聪网

最科学“饮食七法” 脂肪热量统统赶走[组图]

2010/5/11/14:17来源:慧聪制药工业网

    【慧聪制药工业网】减肥是众多女性一生为之奋斗的目标,关于减肥的信息也是铺天盖地,其实很多减肥的方法都不具有实际作用,甚至有一些不当的瘦身方法会带来副作用,给美女们带来身心的伤害。别伤心,今天,小编就给大家带来了一些具有科学依据的减肥方法,其中很多方法都是经过长期试验总结出来可以行之有效的,而且大都简单易行,只要在平时生活中稍加注意,就能起到意想不到的瘦身效果哦,美女们还在等什么,快快记下吧。  

早餐前喝咖啡

早餐前喝咖啡

点击此处查看全部新闻图片  

    一、早餐前喝咖啡

    美国纳什维尔州范德比尔特大学研究发现,在早餐前30分钟喝一杯咖啡可以有效地控制食欲,让你只吃以往食量的75%就感觉到饱了,并且还能将脂肪燃烧的速度加快5%!这要归功于咖啡中的一种产热物质黄嘌呤,它还可以为你的身体提供足够的热量。

[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] 下一页 


关注排行