慧聪制药网
慧聪制药工业网首页 > 资讯中心 > 高清焦点图幻灯片(新) > 正文

长寿10大秘诀 一辈子百病不生(5/10)

http://www.pharmacy.hc360.com 2011年12月14日17:09 慧聪网 我要评论

秘诀五:多吃红苹果 “每天一苹果,医生都失业。”红苹果、甘蓝以及绿茶中含有一种叫槲皮素的天然抗氧化剂,它能让人们在压力下增强免疫力。美国阿帕拉契州立大学教授大卫•尼曼博士在研究中发现,连续5周通过红苹果摄入槲皮素的人,患呼吸道疾病的风险会降低40%。

    【慧聪制药工业网】可能有人会问:为什么有些人经常生病,有些人却身体强壮?据美国“网络医学博士”12月报道,美国医学专家指出,健康并非天生,只要掌握10大秘诀,你也能增强免疫力,远离疾病,一生不生病。